El sábado 20 de marzo tuvimos el taller sobre educación emocional impartido por Antonio Rodríguez, profesor de Psicología Evolutiva y de la Educación en la Universidad de La Laguna y autor de varios libros sobre educación y emociones.
La charla, muy interesante, nos supo a poco. El tema es muy amplio y da para mucho, y estamos pensando en pedirle otra charla para abordar temas más concretos. Os pasamos un breve resumen del primer taller.
Comenzamos con unas preguntas para la reflexión:
- ¿Qué es la “buena educación”?
- ¿Cómo ser madres y padres en tiempos de adversidad?
- ¿Los niños y las niñas tienen que ser felices siempre y a toda costa?
Las madres y padres no somos responsables de hacer felices a los hij@s, nosotros lo que podemos hacer es darles las condiciones necesarias para que busquen y alcancen ese sentimiento de felicidad. Y una de las enseñanzas más útiles es el saber enfrentarse a la adversidad.
¿Cómo educamos a los hij@s para que aprendan a ser felices? Tenemos que educarlos para que desarrollen:
- La autoconciencia emocional: saber qué sienten y por qué. Debemos hacerlo a través de la aceptación incondicional, validando la emoción y no las consecuencias dañinas de ese sentimiento, y sirviendo de modelo.
- La regulación emocional: aprender a gestionar las emociones y que no nos desborden. Acompañar, validar, poner límites a las conductas, entrenamiento.
- La autoconfianza: desarrollar la autoestima y sentirse merecedor del afecto y la estima de los demás. A través de la aceptación, de no juzgar, de trabajar la conciencia y la regulación emocional.
Materiales del taller
Rodríguez compartió con las familias asistentes esta guía , que ya están usando en los centros educativos de Canarias: GUÍA EMOCREATIVA PARA UNA VUELTA AL COLE DESDE EL CORAZÓN
Se trata de una guía para abordar la vuelta al cole en esta situación de pandemia, y cuenta con 43 recursos para trabajar las emociones que, aunque pensados para docentes, también sirven para hacer en casa.
Encontraréis estos recursos en el apartado «¿Cómo?» de la guía.